스포츠 마사지 요법의 거물

 

스포츠 마사지 요법의 거물

문지름 고문 John G. Louis는 2005년 월드 시리즈 챔피언 시카고 화이트삭스 볼 클럽을 포함하여 능숙한 경쟁자들과 함께 일했습니다.

여기에서 Louis는 스포츠 문지름 치료의 영역에서 어려움과 성취를 프레임화하고 게임 반죽 직업을 가능한 한 끝 영역으로 가져 가고 싶어하는 전문가에게 지침을 제공합니다.

1980년 내가 마사지 전문가로 직업을 시작했을 때 미국에는 능숙한 경쟁자들과 하루 종일 일하는 평범한 사람들이 있었습니다. 나는 스타 경쟁자들을 위한 니드 트리트먼트가 개발될 계획임을 즉시 이해했고, 언젠가는 대다수의 전문 경쟁자들이 관습적인 교정 치료를 받게 될 것이라는 점을 이해했습니다. 지금까지 내 예측은 그저 어느 정도 일어났습니다.

나는 이 주제에 대해 많은 에너지를 가지고 있습니다. 경쟁자에 대한 문지름은 나의 사랑의 노동이었습니다. 나는 그들이 장기적으로 놀라운 열린 문을 놀라게 할 만큼 충분히 운이 좋았습니다. 저는 5개 그룹에서 일했고 2개의 타이틀 그룹에서 중요한 역할을 했습니다. 1984 Soccer Bowl Champions, Chicago Sting; 그리고 2005년 월드 시리즈에서 시카고 화이트삭스 볼 클럽.

2005년 월드 시리즈 챔피언 시카고 화이트삭스에서의 경험은 제가 일반적으로 기쁘게 생각하는 일입니다. 저를 꾸준히 봐주신 선수들은 엄청난 결과를 얻었고 아마도 그들의 직업 중 최고의 야구를 했을 것입니다. 나는 그 시즌 동안의 내 작업이 타이틀을 획득하는 데 중요한 부분이었다는 것을 인정합니다. 전체 임상 직원도 인정받을 가치가 있습니다.

게다가, 나는 1983년 Harlem Globetrotter extra Meadowlark Lemon의 개별 부산오피  마사지 고문이었습니다. 마찬가지로 1982년 Kansas City Comets와 1980년 Chicago Horizons 축구 그룹에서 일했습니다. 나는 내 시설에서 전문가 및 초보자 경쟁자들과 계속 일하고 있습니다. 일리노이주 위넷카에서

능동적 대 수용적

Sports Massage라는 책에서 작가 Jack Meagher는 스포츠 반죽이 실행, 부상 대응, 적응성 및 직업 수명의 영역에서 경쟁자에게 20% 더 많은 것을 제공한다고 주장합니다. 나는 내가 함께 일했던 수많은 경쟁자들에게서 발견한 결과에 비추어 이 보증을 승인할 수 있습니다. 나는 더 나아가서 습관적으로 도움이 되는 등을 문지르는 것이 경쟁자가 스스로 달성할 수 있는 주요 일이라고 말할 것입니다. 사실, 나는 그것이 최고의 사전 예방적 게임 약물이라는 것을 인정합니다. 운동 코치와 실제 전문가가 하는 일이 스포츠 약물에 있어 중요한 역할을 하는 것을 줄이지 않도록 주의해야 합니다. 사실 운동 멘토가 하는 일의 대부분은 수용적이며 실제 고문은 전문가의 치료를 위해 일할 뿐입니다. get more info

완전하고 치유적인 등 문지름은 매우 강력하기 때문에 통증 지점(부착, 허혈, 과긴장성 및 적합)을 구별하고 이러한 상황이 손상되기 전에 조직을 재건할 수 있습니다. 또한 조직이 건전할 때 경쟁자는 최선을 다할 수 있습니다.

한 트레이너의 호언장담

나는 스포츠에서 등 문지름 치료의 발전을 방해하는 두 가지 문제를 봅니다. 운동 코치를 위한 학교 교육; 등 문지름 전문가 교육. 운동 코치는 일반적으로 반죽을 가짜 치료법으로 변명했습니다. 등을 문지르는 것의 치유적 가치를 인식하는 방향으로 놀라운 발전이 있었음에도 불구하고, 이것은 아직까지 운동 멘토들 사이에서 피할 수 없는 마인드입니다.

여기 한 모델이 있습니다. 나는 그의 그룹이 슈퍼볼에서 우승한 직후 NFL 코치와 대화를 나눴고 그의 그룹이 등을 문지르며 사용하는 것에 대한 정보를 얻었습니다. 그는 그들이 가끔 데려오려고 하는 근처의 등 문지름 전문가 몇 명과 계약을 맺었다고 나에게 알려주었습니다. 그런 다음 나는 그가 프로그램에서 존경을 받았는지 물었다. 이 사람은 계속해서 농담을 던졌습니다. "조심하세요. 저는 등을 문지르는 것을 좋아하고 저도 가끔 받기도 합니다. 그러나 도움이 되는 방법으로 반죽을 지원하도록 영감을 주려고 하지 마세요. 그렇지 않기 때문입니다." 나는 수많은 코치들로부터 이 오래된 소식을 아주 오랫동안 들어왔습니다. 멘토는 등 문지름(높은 수준의 도움이 되는 등 문지름)이 특별한 가치가 있음을 발견해야 합니다. 그리고 그들은 이 필수 방법론을 수용하는 것을 소홀히 하여 플레이어에게 원시 거래를 제공하고 있습니다.

이 코치가 한 말은 매우 인상적이었습니다. 그는 자신이 문지름을 사용한다고 말했습니다. 그럼에도 불구하고 그는 아직 그것이 회복적으로 중요하다는 것을 확신하지 못하고 있습니다. 그는 아마도 제대로 된 등을 문질러 본 적이 없을 것입니다. 이것은 다음 요점으로 이어집니다. 마사지 고문도 균형 잡힌 학교 교육이 필요합니다.

전문가를 마사지하는 방법

나는 전문가들로부터 그들이 능숙한 경쟁자들과 함께 일할 수 있는 방법에 대해 상당한 양의 질문을 받습니다. 내 제안은 다음과 같습니다.

준비를 진행합니다. 통증유발점 치료를 강조한 신경근 치료가 중요합니다. 스포츠 문지름 고문이 되려는 사람들은 마찬가지로 Active Isolated Stretching을 배워야 하며, 이것이 그곳에서 안정적으로 보호되고 실행 가능한 확장 전략이라는 사실을 인정합니다.

통찰력을 얻으십시오. 조직을 신속하게 조사하고 치료할 수 있는 옵션이 있어야 합니다. 당신의 촉진 능력은 훌륭해야 합니다. 나는 일반적으로 근처 학교와 중등 학교 게임에서 시간을 보낼 것을 제안합니다. 장거리 경주는 믿을 수 없는 준비의 장입니다. 나는 초보자 선수들에게 먼저 오랜 시간 동안 등을 문지르지 않고 전문가 그룹에 스포츠 반죽 전문가의 목표를 추구하지 않을 것입니다.

경쟁사에 대한 반죽 처리는 엄청난 요구 사항이 있기 때문에 계속 발전할 것이라는 데는 의심의 여지가 없습니다. 우리는 그 문제를 해결할 수 있습니다.

스포츠 마사지는 부상당한 전사를 돕습니다

빈 휠체어는 젊은 동료가 누워 있는 등받이 탁자 가까이에 앉습니다. 애드리브가 적용된 불안정한 장치(IED)는 그의 오른쪽 아래 다리를 잃은 것에 대한 책임이 있었고 방랑자 슬러그로 인해 척추가 손상되었습니다. 그의 질병과 상관없이 그는 Warrior Games에 참가하기 위해 그리고 이 날 주무르기 치료를 받기 위해 콜로라도주 Colorado Springs에 왔습니다.

국방부(DOD)와 미국 올림픽 위원회 패럴림픽 군사 프로그램이 2010년에 만든 Warrior Games는 장비를 갖춘 행정부의 모든 부문에서 온 경쟁자들에게 진지한 게임에 참여할 수 있는 잠재적 기회를 제공합니다.

버지니아 주 알렉산드리아에 있는 미군 전환 사령부 커뮤니케이션 부서의 사장인 Robert E. Moore Jr.가 지적한 바와 같이, 부상을 입거나 아프거나 피해를 입은 관리 개인과 재향 군인은 독극물 중독, 사이클링, 사격, 착석을 포함한 7개 게임에서 상을 위해 분투합니다. 배구, 수영, 올림픽 스타일 스포츠, 휠체어 공.

시작 1년 후인 2011년에 Warrior Games 코디네이터는 스포츠 문지름 전문가 Lori-Ann Gallant-Heitborn이 그녀가 행사에 등 문지름 고문 그룹을 데려갈 수 있는지 물었을 때 반죽을 예비 시도하기로 결정했습니다. Heroic Heitborn은 2004년과 2008년 올림픽 게임과 2010년 장애인 올림픽 게임에서 등 마사지 전문가로 참여했습니다. 그녀는 또한 Ultimate Sports Massage의 매니저로 있으며, 직장은 로드아일랜드주 스미스필드와 노스캐롤라이나주 잭슨빌에 있습니다. , 그리고 해병대에 있는 그녀의 아이에게서 Warrior Games에 대해 알게 되었습니다.

첫 해의 결과(4명의 등 전문가가 4일 반 동안 180회의 회의를 가짐)는 Warrior Games 코디네이터를 자극하여 다음 해에 인사말을 넓혔습니다. 이후 지속적으로 Gallant-Heitborn과 그녀의 등 마사지 전문가 그룹이 돌아왔습니다.

Brave Heitborn은 경쟁자들 대부분이 이라크나 아프가니스탄에서 상처를 입었지만 일부는 서로 다른 질병을 갖고 있다는 점을 이해했습니다. 일주일 동안 그녀와 다른 전문가들은 보통 30분 동안 170번 문지릅니다. "우리는 그들이 참여하는 경우와 시간표를 고려하여 치료를 확인합니다"라고 그녀는 말했습니다.

외출을 뒷받침하기 위해 Ultimate Sports Massage는 수영장과 파스타 식사와 같은 모금 행사를 개최합니다. 올해 이 모임은 모금 장소를 마련하여 더 많은 군중과 접촉하고 항공료를 지불했습니다. 그룹의 일부가 콜로라도로 날아가는 동안 다른 사람들은 운전을 합니다. Gallant-Heitborn은 "가는 시점에서 우리는 완전히 유용합니다. 우리는 물건을 보관하고 등 마사지 전문가를 수송할 밴이 있습니다."라고 말했습니다.

Gallant-Heitborn은 Warrior Games 통찰력을 매력적이고 재미있는 것으로 묘사하면서 그녀의 선릉 오피  마사지 전문가에게도 위대함에 대한 의무를 다하는 경쟁자에게 참여할 수 있는 기회를 제공한다고 말했습니다.

"우리는 이러한 경쟁자들과 협회를 구성합니다."라고 그녀는 말했습니다. "그들은 소멸할 만한 상처를 가지고 있지만 유감스럽게 생각하지 않습니다. 그들은 앞으로 나아가고 일상 생활에서 지속적인 성공을 찾는 방법을 추적한다는 것을 우리에게 알려줍니다."